Item gefilterd op datum: december 2017
maandag, 01 januari 2018 00:00

Lid worden

ImageDe vereniging
Roeivereniging Salland, opgericht in januari 1987, is een gezellige actieve vereniging waar een ieder (van jong tot oud) die interesse heeft in roeien aan zijn of haar trekken kan komen. De vereniging telt momenteel meer dan 100 leden en heeft een eigen boten- en clubhuis aan de passantenhaven 't Hoge Holt in Gramsbergen.

Vaarwater
De omgeving van Gramsbergen is een prachtig roeigebied met veel (grensoverschrijdend) stil roeiwater. Het boten- en clubhuis ligt aan het kanaal Almelo - De Haandrik dat een aansluiting heeft op een van de mooiste roeiwateren van Nederland, de Vecht.
Vanaf het clubhuis zijn veel mooie kortere of langere roeitochten te maken. Gewoon een uurtje roeien kan door bijvoorbeeld op de Vecht richting de grens te roeien of te kiezen voor het schitterende trainingswater richting Hardenberg of Coevorden. Langere tochten zijn mogelijk door bijvoorbeeld een een (toer)tocht richting Emlichheim, Duitsland te roeien door het landschap van de rustig kronkelende rivier de Vecht.

Wat is roeien?
Roeien is een buitensport op het water. Je kunt individueel of in teamverband, puur recreatief of op regionaal / (inter)nationaal wedstrijdniveau roeien. Roeien is een sport voor iedereen en biedt voor elk wat wils. Het is ook een geschikte sport om de conditie op te bouwen of op peil te houden. Daarnaast kent roeivereniging Salland een gezellig verenigingsleven met onder andere (jeugd)feestjes, (roei)weekends in binnen- en buitenland, jeugdroeikampen en diverse andere activiteiten.

Roeien is een sport waarbij alle spiergroepen gebruikt worden en waarbij weinig tot geen blessure voorkomen. Soms wordt na een sportblessure zelfs aangeraden om te gaan roeien. Tijdens de roeibeweging worden de gewrichten minimaal en de spieren maximaal belast. Wist je trouwens dat roeien een van de meest intensieve sporten ter wereld is? Toproeiers hebben relatief gezien de grootste hart-long capaciteit.

Wat heb je nodig?
De roeivereniging verzorgt het materiaal. Afhankelijk van het aantal diploma's waarover een roeier beschikt, mag gebruik gemaakt worden van de boten en riemen die in de loods liggen. Zelf hoef je alleen te zorgen voor de juiste kleding, een sportieve instelling en een goed humeur. Zorg dat de kleding niet te wijd is, maar ook zeker niet knelt. Tijdens het roeien kunnen je handen in te los zittende bovenkleding blijven steken en dat is onhandig. Trek ook een makkelijk zittende broek aan. Wees tevens voorbereid op regen en kou!

ImageDiverse niveau's
De roeisport is op vele niveau's te beoefenen. Er zijn ploegen (van alle leeftijden) die actief deelnemen aan allerlei wedstrijden maar ook het toerroeien is goed vertegenwoordigd binnen de vereniging. 

ImageOok is er een grote groep jeugdroeiers, SallandKids van 10 tot 18 jaar, die wekelijks traint voor de diverse wedstrijden. Waar jongeren meteen in een smalle skiff of 4x+ worden gezet en spelenderwijs de roeibeweging aangeleerd krijgen, zullen volwassenen vaak in iets bredere boten met twee of vier mensen tegelijk instructie krijgen. Uiteraard kan ook op een lager pitje gestart worden. Kortom er is veel mogelijk, dus kom langs!

Na de instructie
ImageNadat de instructie is afgerond, kan alleen of met meerdere roeiers dagelijks in de boten van de vereniging geroeid worden. Wie van wedstrijden houdt, kan in training gaan en deelnemen aan vele wedstrijden die het hele jaar door worden gehouden. Er zijn wedstrijden voor jong en oud, over korte en lange afstanden, alleen of in een ploeg van twee, vier of acht. Voor wie niet van wedstrijden houdt en liever gewoon met zekere regelmaat lekker een stuk wil roeien, kan het heerlijk zijn om deel te nemen aan een door de RV Salland of een andere vereniging elders in het land georganiseerde toertocht.

Introductiecursus
Voor volwassen belangstellenden wordt regelmatig een introductiecursus van vier lessen van een uur georganiseerd, bedoeld als een kennismaking met de roeisport en met de vereniging. De kosten voor vier proeflessen bedragen € 25,00 per persoon. Wanneer men lid wordt, wordt dit bedrag op de contributie in mindering gebracht.
Belanstellende junioren (10 t/m 17 jaar) kunnen het hele jaar door direct bij de jeugd instromen, eerst als belangstellende tijdens een introductie, aansluitend als lid. De jongeren worden zoveel mogelijk op de woensdagmiddag en/of zaterdagochtend ingepland. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met de Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

Belangstellenden zijn uiteraard altijd welkom om kennis te komen maken. Kom dan bij voorkeur op zaterdagochtend want dan zijn veel (bestuurs)leden aanwezig.

Lidmaatschap
Iedereen die 10 jaar of ouder is en in het bezit is van een zwemdiploma kan lid worden van roeivereniging Salland.

Contributie

De contributie bestaat uit een deel Verenigingscontributie en een deel KNRB-bijdrage en bedraagt voor 2018:

  Verenigings-contributie KNRB-bijdrage
 Hoofdlid (volwassene)  €218,00   €36,90
 Jeugdlid (t/m 17 jaar)  €119,00   €20,73
 Tweede gezinslid (volwassene)  €119,00   €36,90
 Tweede gezinslid (jeugd)  €119,00   €20,73
 Gezin (drie of meer personen)  €420,00   **

** De KNRB-bijdrage wordt bij ieder gezinslid geheven en bedraagt € 36,90 voor elke volwassene en € 20,73 voor elk jeugdlid.

 Het lidmaatschapsjaar loopt van januari tot en met december. Het lidmaatschap kan op ieder moment in dat jaar ingaan. Indien u in de loop van het verenigingsjaar lid wordt, gelden de volgende regels:

  • Bij toetreding voor 1 juli: de volledige jaarcontributie is verschuldigd. 
  • Bij toetreding op of na 1 juli, maar voor 1 november: de helft van de jaarlijkse contributie is verschuldigd. Uitzondering: kinderen die na deelname aan Kies je sport (april/mei) lid worden. Zij betalen voor de rest van het betreffende kalenderjaar de helft van de contributie.  
  • Bij toetreding op of na 1 november: in het resterende verenigingsjaar is geen contributie verschuldigd.

Opzegging van het lidmaatschap kan uitsluitend schriftelijk gebeuren bij de Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.en wel voor 1 december. Indien pas na 1 december opgezegd is, is de volle contributie voor het volgend jaar verschuldigd. 

Aanmeldingsformulieren voor introductiecursus en/of lidmaatschap

De aanmeldingsformulieren zijn ook te verkrijgen in het clubhuis van RV SallandDit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

Gepubliceerd in Artikelen tbv menu
maandag, 01 januari 2018 00:00

Contributie

Contributie
De contributie bestaat uit een deel Verenigingscontributie en een deel KNRB-bijdrage en bedraagt voor 2018:

  Verenigings-contributie KNRB-bijdrage
 Hoofdlid (volwassene)  €218,00   €36,90
 Jeugdlid (t/m 17 jaar)  €119,00   €20,73
 Tweede gezinslid (volwassene)  €119,00   €36,90
 Tweede gezinslid (jeugd)  €119,00   €20,73
 Gezin (drie of meer personen)  €420,00   **

** De KNRB-bijdrage wordt bij ieder gezinslid geheven en bedraagt € 36,90 voor elke volwassene en € 20,73 voor elk jeugdlid.

Het lidmaatschapsjaar loopt van januari tot en met december. Het lidmaatschap kan op ieder moment in dat jaar ingaan. Indien u in de loop van het verenigingsjaar lid wordt, gelden de volgende regels:

  • Bij toetreding voor 1 juli: de volledige jaarcontributie is verschuldigd. 
  • Bij toetreding op of na 1 juli, maar voor 1 november: de helft van de jaarlijkse contributie is verschuldigd. Uitzondering: kinderen die na deelname aan Kies je sport (april/mei) lid worden. Zij betalen voor de rest van het betreffende kalenderjaar de helft van de contributie.  
  • Bij toetreding op of na 1 november: in het resterende verenigingsjaar is geen contributie verschuldigd.

Opzegging van het lidmaatschap kan uitsluitend schriftelijk gebeuren bij de Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.en wel voor 1 december. Indien pas na 1 december opgezegd is, is de volle contributie voor het volgend jaar verschuldigd. 

Gepubliceerd in Artikelen tbv menu

Uitnodiging Nieuwjaarsreceptie Roeivereniging Salland voor alle leden en partners, jeugdleden en ouders.

Vrijdag 5 januari zijn jullie allemaal uitgenodigd om het glas te heffen op het nieuwe jaar.

Plaats: Kantine Salland

Tijd: 19.30 - 21.30 uur

Tot grote verrassing van velen, ook het bestuur, is de C3 inmiddels gearriveerd. De boot zal om 19.30 uur door Tineke gedoopt worden !

Gepubliceerd in Kantine
maandag, 18 december 2017 17:05

Afscheid Hendrik

Zaterdag 16 december coachte Hendrik Veen voor zijn laatste keer de jeugd van Salland. Er lag ijs op het water dus we bleven aan de wal voor een ergometertraining, maar dan wel buitenin het zonnetje. Na afloop moest Hendrik een afscheidspraatje over zich heen laten komen, er werd limonade en koffie geschonken met een heleboel taart, hij ontving een mooie fles van de jeugdcommissie en er was een heel orgineel cadeau van de jeugdleden: een sparretje volgehangen met kleurige en hartelijke bedankjes en wensen van ieder jeugdlid. Hendrik heeft meer dan vier jaar lang niet alleen gecoacht, maar ook de coachschema’s opgesteld, de communicatie verzorgd tussen de jeugdleden, de coaches en de club en vele initiatieven genomen die het roeien leuk en goed maakten. Daar zit meer werk aan vast dan je kunt vermoeden en het klopte altijd. Voortreffelijk! Hendrik, nogmaals heel erg bedankt. Foto's

Gepubliceerd in Personen
zondag, 10 december 2017 08:04

Idwêr bij de NKIR dichtbij de 7 minuten

Zaterdag 9 december heeft Idwêr meegedaan een de Nederlandse Kampioenschappen IndoorRoeien (NKIR) in Amsterdam.
Elk jaar is deze wedstrijd de feitelijke afsluiting van het roeijaar. Idwer moest het opnemen tegen de 100 beste roeiers van Nederland. Dat waren er meer dan de 60(!) ergometers die in de sporthal waren opgesteld. Zijn veld was dus ook over twee heats verdeeld.

Idwêr had bedacht dat hij zeker niet onder het midden wilde eindigen. We hebben dus getraind en gecheckt tot vlak voor de inschrijving zou sluiten.

Meer foto's

Om boven het midden te eindigen was het schema dat hij meekreeg de eenvoud zelve: 1:50 per 500 meter. Constant. Geen ingewikkelde formules waarvoor voor het tegendeel evenveel argumenten aan te dragen zijn. Bovendien kan je tijdens het leveren van een fysieke inspanning

Gepubliceerd in Wedstrijden jeugd
woensdag, 06 december 2017 18:16

Gele coachtasjes met veiligheidsmateriaal

Sinterklaas heeft 4 gele rugtasjes bij onze vereniging gebracht. Ze hangen in loods 5 bij de fietsen. Onder de roeptoeters.

De rugtasjes zijn gevuld met materiaal ten behoeve van een eerste hulp actie en voor hulp na omslaan (zeker in de winter).

Op dit moment is elk tasje gevuld met onder andere een werp-klos, isolatiedeken en allerlei eerste hulp materialen. 

Elke coach/instructeur kan zo'n tasje voor bij de outing meenemen en later weer terughangen.

Als er spullen ontbreken, en ook voor extra suggesties: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Gepubliceerd in Boten en vaarbenodigdheden

Na de korte Algemene Vergadering waarbij George Pricker onder applaus tot bestuurslid (voorzitter) wordt benoemd, wordt overgegaan tot een levendige 'Filmpjesavond' - gecoacht worden, coachen, en leren coachen. Filmpjes en presentatie door Henk Kremer.

Als punt werd daarbij genoemd dat de wisselende coaches voor nieuwe leden soms als lastig wordt ervaren. Deels maar niet volledig op te vangen door een (geschreven) strak lesprogramma.
Ander punt is dat de 'KNRB haal', waarvan we afgesproken hebben die in principe te volgen, soms aangepast lijkt te moeten worden. Dat geldt met name voor de jeugd en het gebruik van de rug. De KNRB lijkt daarbij vooral op de toproeiers gericht te zijn en dat is bij ons niet de grote doelgroep. Belangrijkste doel voor onze (jeugd)roeiers moet vooral zijn dat het leuk is en blijft.

Verder liet Henk meerdere filmpjes zien, afgelopen zaterdag opgenomen, met het accent op de waarneming: wat zie je? Wat gaat er goed, wat kan nog beter? Een praktische oefening die duidelijk boeide. Dat lijkt voor herhaling vatbaar - wellicht eind januari 2018.



Gepubliceerd in Instructie

Inloggen

Contact en route

Postadres en botenhuis:
Kanaaldijk West 2A
7783 DB Gramsbergen
Tel: 0524-561115

info@salland-roeien.nl

Routebeschrijving

Agenda

01 mei 2018;
08:00PM -
Algemene Vergadering
02 mei 2018;
08:00PM -
Kantine Bestuursvergadering
19 mei 2018;
08:00AM - 05:00PM
Internationale Pinksterroeiwedstrijden
26 mei 2018;
11:00AM - 01:30PM
Open huis
27 mei 2018;
12:00AM
Jeugd en Junior Competitie Daventria (Deventer)
27 mei 2018;
12:00AM
Spaarne Lenterace
30 mei 2018;
08:00PM -
Kantine Vechtracecommmissie
02 juni 2018;
12:00AM
Vechtival Hardenberg
02 juni 2018;
12:00AM
ZRB
08 juni 2018;
12:00AM
Gastroeiers Die Leythe

Partners

e-Boekhouden.nl

Ga naar boven